2026.08.01(更新日:2026.08.01)
毎日暑い日が続いていますが、みなさん、いかがお過ごしですか?
今年は「災害級の暑さ」という言葉をよく耳にます。
最高気温が40℃を越える地域もあって、鳥取県でも35℃を越える「猛暑日」が続き、熱中症警戒アラートが毎日のように発表されています。
・喉が渇く前に水分補給をし、喉が渇かなくても水分を摂るようにしましょう。
・室内を快適な温度に保つために、エアコンを使いましょう。
・不要不急の外出を避け、特に高齢者や小さなお子さんは気をつけてあげましょう。
お盆休みは8/13, 14, 15, 16 です。
久しぶりに家族や友人と会う機会が増えるかと思います。
しっかり食べて、しっかり睡眠をとって、この暑い夏を元気に過ごして下さいね。
(小)